Czy w domowym centrum SPA mogę stosować aromaterapię i światłoterapię?

Artykuł na: 2-3 minuty
Czy w domowym centrum SPA mogę stosować aromaterapię i światłoterapię?
Odpowiedź eksperta: Interesującą możliwością jaką oferuje kąpiel, jest dodawanie do wody olejków eterycznych. Zapewnia to nie tylko miłe doznania zapachowe, ale ma również znaczenie terapeutyczne.

Aromaterapia jest jedną z dziedzin medycyny naturalnej. Cząsteczki olejków eterycznych wnikają do organizmu zarówno przez skórę, jak i poprzez drogi oddechowe, i pomagają się odprężyć. Odpowiednio dobrane, mają działanie bakteriobójcze, istotnie wpływają też na stan emocjonalny człowieka. Do wyboru jest ok. 70 rodzajów substancji eterycznych. Wytwarza się je z różnych części roślin, np. korzeni, łodyg, liści lub kwiatów.

 

W kąpieli wodnej można zastosować na przykład wywar z igieł sosnowych - który tonizuje skórę i oczyszcza drogi oddechowe, wywar z otrąb – który łagodzi podrażnienia skóry, rumianek - działa przeciwzapalnie i przeciwskurczowo, szałwia ułatwia odksztuszanie, a tatarak pobudza krążenie itd.

 

Do sauny polecany jest aromat eukaliptusa i sosny - obydwa bardzo korzystnie działają na drogi oddechowe. Doskonale sprawdzają się także aromaty z cytrusów, rozmarynu i mięty pieprzowej.

 

Zamiast aromaterapii (można też wzmocnić jej działanie) w wannie możemy zastosować światłoterapię, czyli kąpiel w wannie podświetlonej kolorami mającymi pozytywny wpływ na nasz organizm.

 

Redakcja BD
fot. L. Jampolska

 

aktualizacja: 2017-08-21

Zdaniem naszych Czytelników

Aromaterapia i światłoterapiaPomaga!!!Ha Ha HaPomaga tak, jak umarłemu kadzidło ;)Pomaga także sprzedawcy w wypracowaniu premii.

Gość Piotr C.

27 Mar 2014, 21:19

Chcesz wiedzieć więcej - zajrzyj na Forum.BudujemyDom.pl

Dodaj komentarz

Pozostałe artykuły z kategorii
WSZYSTKO na temat wanien i paneli z HYDROMASAŻEM Wellness
Mając w planach utworzenie łazienki, której częścią będzie domowe SPA, mamy dwie możliwości. Pierwszą z nich jest wanna wyposażona w hydromasaż, drugą - kabina ...
Minibaseny SPA z oferty SUNDANCE SPAS Wellness
Sundance to jedna z najbardziej ekskluzywnych marek minibasenów spa (tzw. jacuzzi) na świecie. Firma istnieje od 1979 (USA) i działa w ponad 70 krajach świata. Jest obecnie ...
Kupiliśmy wannę z hydromasażem za pół ceny, bo nie miała obudowy Wellness
Kupiliśmy wannę z hydromasażem bez fabrycznej obudowy, bo sprzedawca odesłał ją do fabryki i zaproponował połowę pierwotnej ceny. Obudowę zrobiliśmy we własnym ...
Korzystam ze wszystkich funkcji wanny z hydromasażem naraz Wellness
Moje kąpiele na razie są… zbyt długie, bo trwają nawet godzinę. Chętnie korzystam ze wszystkich możliwych funkcji naraz, czyli masaży, oświetlenia, ozonowania, ...
Wanna z hydromasażem za 8000 zł po 13 latach użytkowania Wellness
Ze względu na odprowadzanie ścieków do szamba, wybraliśmy wannę dwuosobową. To pozwala oszczędniej gospodarować wodą. Do jej zapełnienia zużywamy cały zasobnik ...
Wanna z hydromasażem głośno pracuje i zapełnia szambo Wellness
Gdybym teraz sam budował dom, na pewno zamontowałbym tego rodzaju wannę. Choć zastany model nie jest wypasiony, jak na obecne standardy – nie jest zły, zupełnie mi ...